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amee
最近的天气真的是太热了,尤其是下午的那段时间,简直热到连午饭都不想吃,随便吃点面包点心就算了。那天听到杨先生说:“天气这样热,如果有碗冰凉的糖水喝就好了。”其实他不说,我也已经买足材料,准备煮他最喜欢的《雪耳桂圆糖水》给他喝。
杨先生爱喝阿米煮的汤水,因为阿米捉住了他的口味。他不喜欢糖水太甜,最好是材料放多一些。结婚多年,知夫莫若妻,阿米肯定投其所好,只要他喝得开心满足,我就心满意足了。
这道《雪耳桂圆糖水》,我用了雪耳(白木耳),桂圆(龙眼干),大红枣和适量的冰糖。
买白木耳时,记得不要买用硫磺熏过的,至于龙眼干呢,我觉得泰国进口的太多糖份,比较喜欢中国来的厚肉桂圆,即爽口又不会太甜。
通常阿米煮这道糖水时,阿米还会加入一些白果,这次因为忘了买,所以就没放了。
amee

最近的天气异常干旱炎热,
好多天也没下一滴雨。
前几天听新闻报导,由于季候风来袭,
气象局预测这样天气将持续至九月。
到朋友的药材店去买些东西,
她说店里的各式凉茶都在热卖,
她的店就要变成凉茶铺了。
经过她的介绍,我也买了几包凉茶,
今天煮了‘玫瑰菊花茶’,不错,相当好喝。
材料:
玫瑰花,菊花,冰糖
功效:
玫瑰花具有‘解郁圣药’美誉,
可改善忧郁的情绪,也可行气活血,调和脏腑。
菊花则可散风清热,清肝明目和解毒消炎。
amee





材料:十穀米半碗



玉蜀黍一条



蕃薯三粒



冰糖适量



清水大约2000ml









做法:



1.首先把十穀米用清水浸过夜。



2.第二天,把浸好的十穀米洗一洗,加入500ml的清水,用搅拌机搅成米浆。



3.蕃薯削皮,然后切成小块,把它蒸熟备用。



4.玉蜀黍取出颗粒,嫌麻烦可买现成的。



5.把米浆加1500ml的清水倒入锅里,已中火煮滚,然后转用小火煮成米糊,记得要不停搅拌,不然米浆会粘锅底。



5.加入冰糖和玉蜀黍粒,继续煮直冰糖全融化,最后加入蒸好的蕃薯即可。
后记:这道糖水用料健康又营养丰富,因为材料及煮法和正宗的摸摸喳喳有些相同,所以把它叫作健康摸摸喳喳。由于没用到椰浆,它的味道並不香浓,但是吃起来不会腻,也比较健康。